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5 mars 2016 6 05 /03 /mars /2016 12:06

 

Aiguiser son attention pour prendre conscience des émotions negatives

au moment même où elles surgissent ,

on éteint mieux une étincelle qu'un feu de forêt !

 

Cultiver les émotions positives jusqu'à ce qu'elles ne fassent plus

 qu'un avec nous !

M Ricard

 

il en faut de la vigilance ..

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Published by witney - dans Bouddhisme
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commentaires

durgalola 06/03/2016 19:45

oui ... hier un peu de fatigue, une contrariété, un petit souci et voilà j'ai été un peu fraîche avec mon mari ... ouf, il a laissé passé .... moi aussi ... (j'aurai pu faire une simple remarque ...)
la vigilance était "endormie" ... bises

witney 07/03/2016 11:22

cette vigilance tjs à exercer, un boulot ! bises

kimcat 06/03/2016 14:06

Oui cultivons les ondes positives...

witney 07/03/2016 11:20

c'est le mieux sinon ça se gâte, bises

Florinette 06/03/2016 11:33

Pas facile de rester toujours dans ce sentiment et pourtant, quand on sait maintenant l'influence des pensées sur le monde il est plus qu'urgent de cultiver les émotions positives !! Bon dimanche Witney, bisous

witney 07/03/2016 11:21

les choses avancent ds la compréhension, y'a plus qu'à s'y mettre, bises,

Daniel 05/03/2016 14:30

On n'est pas là pour dormir mais pour travailler sur soi ! Bon aller, j'm'en vais positiver !

witney 06/03/2016 09:40

on tend à oublier cela parfois !

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