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9 décembre 2014 2 09 /12 /décembre /2014 18:41

 

Je suis allée voir une diététicienne avec une amie qui a quelques soucis d'équilibre alimentaire, on a appris des choses bien utiles ; j'ai réalisé que mes repas étaient pas mal mais il faut que je mange plus de fruits, et elle plus de laitages par exemple !

 On est ressorti avec des livrets conseils, et un tableau à remplir pour mon amie, qui doit faire le point dans 3 semaines !

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Published by witney - dans santé
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commentaires

écureuil bleu 13/12/2014 18:18

Bonsoir Witney. Cela me serait utile aussi. Bisous

witney 16/12/2014 14:41



les conseils sont simples et utiles à tous, bonne journée



Aloysia_Martine 10/12/2014 21:17

C'est logique, c'est ainsi que travaillent les diététiciennes. On fait le point, on voit ce qu'on change... Mais cela demande un effort ; et dès que l'effort se relâche, tout redevient comme
avant... :(

witney 12/12/2014 17:38



ça peut...Tout dépend pourquoi on les consulte



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