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7 septembre 2013 6 07 /09 /septembre /2013 14:14

 

Livre : "Méditer en marchant" de Nguyen Anh-Huong et Thich Nhat Hanh

livre + cd, qui propose la marche méditative, à la portée de tous, 

bien ancré dans le sol, vider son esprit de tout but, et ressentir sa propre présence ; inspirer et expirer simplement tout en étant conscient d'être relié à "ce qui est"..

 

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Published by witney - dans Nature
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commentaires

mamalilou 10/09/2013 05:47

méditer, prier, réciter des mantras, poser son attention,
que ce soit en marchant, en repassant le linge, en faisant la vaisselle... ou les yeux sur l'horizon depuis le wagon...
ya tout le temps... yen a partout...:o))
doux bisous et toute belle semaine à toi

witney 14/09/2013 09:54



merci pour ton commentaire, on peut spiritualiser ses tâches...Bisous



Florinette 08/09/2013 13:01

Méditer en marchant, je le fais souvent, mais un jour j'aimerais bien le faire avec la méthode de Tich Nhat Hanh dans l'un de ces villages... Bisous et bon dimanche !

witney 08/09/2013 13:49



bravo à toi ! et merci de ta visite, bises



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