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25 septembre 2012 2 25 /09 /septembre /2012 09:43

 

Oui est un simple mot qui traduit notre consentement mais qui peut entrainer bien des complications si nous l'utilisons trop librement ;

les femmes ont toutefois du mal à dire non - car chaque refus nous culpabilise ; on peut se sentir accablée de responsabilités trop exigenates, ou avoir des regrets, nous ne connaissons pas nos limites, cependant il vaudrait mieux écouter notre voix intérieure qui nous met en garde d'honorer notre sagesse en disant "non" !

L'un des moyens est de favoriser la simplicité et à repousser la complexité ; cette dernière entraine l'épuisement et la fragmentation de l'être, alors que la première est porteused'energie et ramène vers le Soi ;

Dressez une liste de choses visant à simplifier votre existence ; quelles obligations peut on confier à qqn ? auxquelles pouvez vous renoncer ? lesquelles modifier ?

Fermez les yeux et visualisez vous menant une existence simplifiée ;

songez ensuite aux choses valorisantes, ex : l'amitié, l"amour, la solitude, et voyez vous en train d'apprecier ces choses ;

    Nous méritons de mener une vie simple et heureuse -

 

 

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commentaires

catiechris 26/09/2012 21:40

J'apprends cela de jour en jour, merci de me le rappeler.

witney 01/10/2012 20:05



on a besoin d'aller à la simplicité, merci pour la visite



Marlou 25/09/2012 17:54

Je vais le faire tout de suite ! Merci pour le conseil...

witney 26/09/2012 09:28



bonne journée et bisous



Maylie 25/09/2012 16:29

Bonjour Witney
ah la culpabilité,toujours présente dans nos esprits et pourtant..parfois l'on se mine pour rien
Belle soirée

witney 26/09/2012 09:28



c'est un bagage inutile, d'où vient il ? ça vaut le coup d'aller voir, bisous



Sonya972 25/09/2012 13:51

oh c'est précieux
j'ai aimé
ti bo
•-~•*'Ś Ő Ń Ŷ Á'*•~-•

witney 26/09/2012 09:27



j'en suis ravie, bisous



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