Une petite séance

Une collègue de travail nous a proposé une petite séance de sophrologie,

quelques exercices de détente, c'était bien sympa !

On devrait avoir des séances de bien être sur son lieu de travail, car souvent on y passe pas mal de temps,

Il faudrait des breaks comme cela, et des plages horaires mêmes courtes avec des programmes au choix - Là il se trouve que cette dame ayant suivi des cours elle-même a pris sur son temps pour nous offrir cette séance, elle fait aussi du yoga...

ça serait bien que cela se refasse..

Merci la vie et merci à elle !