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2 juillet 2009 4 02 /07 /juillet /2009 13:22





Ne regarde ni en avant ni en arrière,
 regarde en toi-même,
sans peur ni regret. Nul ne descend en soi tant qu'il demeure
 esclave du passé ou de l'avenir
.
Emil Michel Cioran


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2 juillet 2009 4 02 /07 /juillet /2009 07:29






Dans la clairière,

roche blanche,
Tout,

Aussi bien le ciel

que les Feuillages,

Tout dit comme toi :

Puisqu’il y a lumière,

Il y a possibilité de joie.

E. Guillevic


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Published by witney - dans Poésie
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2 juillet 2009 4 02 /07 /juillet /2009 07:25





Lorsque des pensées et des émotions perturbatrices s’élèvent, il suffit de les laisser se déployer naturellement. N’essayez pas de les contrôler, ni de vous y complaire ; Adoptez une attitude indifférente. Vous constaterez alors que l’agitation et l’angoisse auxquelles l’esprit est en proie ne sont qu’une expression de la vacuité d’existence propre qui es la nature fondamentale de l’esprit. Il n’y a pas lieu de s’inquiéter face à ses mouvements émotionnels et discursifs ; il est inutile de se charger d’un tel poids et de se faire tant de soucis. Comprendre ce point est source de sérénité. La paix advient lorsque la vraie nature des choses éclipse leur apparence. L’esprit est suffisamment subtil pour reconnaître la véritable nature de sa propre expression, c-à-dire un esprit capable de comprendre que cette nature est vaste, libre, et riche de potentialités, est véritablement en paix. On atteint cet objectif grâce à une pratique persévérante de la réflexion sur soi.

 

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Published by witney - dans Sérénité
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2 juillet 2009 4 02 /07 /juillet /2009 07:20


Le Dalai-lama a déclaré :
La colère, la haine, l'aversion ont besoin d'un objet pour se manifester

tout comme le feu a besoin de bois pour brûler.

Lorsque vous rencontrez des conditions adverses,

des êtres qui vous provoquent ou qui tentent de vous nuire,

utilisez la force de la patience pour ne pas vous laisser entraîner

par des émotions "négatives".

La patience est une force qui résulte de votre capacité à rester ferme

et inébranlable, quelles que soient les circonstances.

Si vous avez recours à elle, rien ni personne ne pourra troubler

la paix de votre esprit.



 

 

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2 juillet 2009 4 02 /07 /juillet /2009 07:15


Nous ne pouvons être heureux si nous préférons nos illusions à la réalité.

La réalité n'est ni bonne ni mauvaise.

Les choses sont telles qu'elles sont et non telles que nous préférerions qu'elles soient.

Le comprendre et l'accepter est l'une des clés du bonheur.

 

 

le dalai-lama





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Published by witney - dans Bouddhisme
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1 juillet 2009 3 01 /07 /juillet /2009 17:23



On oublie notre enracinement dans l'Etre, notre réalité divine,
 et on se perd dans le monde.
La confusion, la colère, la dépression, la violence, et le conflit surviennent
lorsque les humains oublient qui ils sont.
Pour retourner chez soi, il est facile de se rappeler la vérité :
Je ne suis ni mes pensées, ni mes émotions, ni mes perceptions sensorielles,
ni mes expériences. Je ne suis pas le contenu de ma vie.
Je suis la vie. Je suis l'espace dans lequel tout se produit.
Je suis la conscience. Je suis le Présent. Je suis.

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Published by witney - dans Spiritualité
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1 juillet 2009 3 01 /07 /juillet /2009 17:07




On néglige continuellement l'évidence même : notre sens le plus intime du JE SUIS n'a rien à voir avec ce qui se passe dans notre vie, ni avec son contenu. Ce sentiment de JE SUIS est uni au présent. Il est toujours le même. Dans l'enfance  et la vieillesse, la santé ou la maladie, le succès ou l'échec, le  JE SUIS - l'espace du Présent - demeure inchangé en profondeur. Comme on le confond habituellement avec le contenu, on ne le vit, comme le Présent, que d'une manière faible et indirecte, par le contenu de notre vie. Autrement dit, notre sentiment d'être est obscurci par les circonstances, le flux de notre pensée et les mille choses de ce monde. Le Présent est assombri par le temps.


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Published by witney - dans Spiritualité
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1 juillet 2009 3 01 /07 /juillet /2009 16:59



Le jugement révèle un état d'esprit statique. Et le mental juge sans cesse,
car le fait d'être en mouvement est toujours hasardeux et inconfortable.
Soyez très courageux, ne cessez pas de croitre, vivez dans l'instant,
restez simplement dans le courant de la vie.
Osho

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Published by witney - dans Instant présent
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1 juillet 2009 3 01 /07 /juillet /2009 16:46



Nous vivons une
 période extraordinaire de l'histoire du monde,
une période où il n'y a jamais eu autant d'informations,
autant de possibilités, autant d'opportunités.
C'est à nous de construire une synthèse qui soit utile à nous -mêmes,
aux autres et à la planète que nous habitons.


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Published by witney - dans mes pensées
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30 juin 2009 2 30 /06 /juin /2009 18:25




Pour moi, la vie même procède du miracle. A vrai dire, c'est le plus grand de tous les miracles. Le fait de se sentir en vie et en train de respirer tient du miracle - et ce miracle peut être opéré n'importe quand et n'importe où.  Vous sentir
en vie et en train de marcher est un miracle ! Maitre Linchi, un maitre de méditation du 9ème siècle, avait coutume de dire que ce n'était pas marcher sur les eaux qui était miraculeux, que le miracle était de pouvoir marcher sur la terre !
Nous marchons tous sur la terre, mais certains marchent à la manière des esclaves, comme s'ils étaient dépourvus de toute liberté. Marchant, ils se laissent aspirer par le futur et par le passé ; ils sont incapables de demeurer dans l'ici
et maintenant, là où la vie est disponible. Dès que nous nous laissons happer par nos inquiétudes, notre desespoir,  nos regrets par rapport au passé
et nos peurs par rapport à l'avenir, nous ne sommes plus des personnes libres.
Nous ne pouvons nous établir dans l'ici et maintenant.
Thich Nhat  Hanh

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Published by witney - dans Instant présent
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