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10 janvier 2015 6 10 /01 /janvier /2015 11:25

 

Chaque pensée, chaque action

deviennent sacrées au Soleil de l'attention ;

sous cette lumière, les frontières entre le sacré 

et le profane disparaissent ;

Thich Nhat Hanh

 

Pratiquer la pleine conscience dans le quotidien, marque le début du processus de transformation vivante..

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13 septembre 2014 6 13 /09 /septembre /2014 10:43

 

Qu'est ce qui nous traverse aujourd'hui ?

Comment accueille t-on cela ?

Qu'apprenons nous ?  que goutons nous ?

Un nouveau jour,

un regard neuf ?

Je vous souhaite le meilleur..


P1000928

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2 juin 2014 1 02 /06 /juin /2014 11:20

Ami

 

Lorsque vous devenez l'ami du moment présent,

vous voila à l'aise partout ;

lorsque vous ne vous sentez pas à l'aise dans le Présent,

où que vous alliez,

vous portez ce malaise avec vous.

E.Tolle

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4 avril 2014 5 04 /04 /avril /2014 11:36

Toi, la personne la plus riche sur Terre,

tu erres depuis si longtemps,

ne sois plus cet enfant pauvre,

reviens et reçois ton héritage.

 

Savourons notre bonheur,

et offrons le à chacun ;

chérissons ce moment présent,

laissons partir le fleuve de nos détresses

et choyons la vie présente au creux de nos mains.

Thich Nhat Hanh

Prendre soin de l'enfant intérieur



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3 novembre 2013 7 03 /11 /novembre /2013 10:04

 

Passé présent se mêlent

Tout ne fait qu'un,

même si seul l'instant présent

compte et se vit..

présent tiré vers l'avenir

pas encore écrit,

tout change et se renouvelle

sans cesse.

W

 

P1000991

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18 juillet 2013 4 18 /07 /juillet /2013 13:57

 

Utilisez pleinement vos sens ; soyez veritablement là où vous êtes ; regardez autour de vous, simplement, sans interpreter ; voyez la lumière, les formes, les couleurs, les textures, soyez conscient de la présence sllencieuse de chaque objet, de l'espace qui permet à chaque chose d'être - (..)

Plongez totalement dans le présent -

d'après E.Tolle

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14 janvier 2013 1 14 /01 /janvier /2013 12:07

 

Dans les papillottes j'ai trouvé cette citation :

 

Hâtons nous aujourd'hui

de jouir de la vie ;

qui sait si nous

serons demain ?

 

Jean Racine

P1000881

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3 janvier 2013 4 03 /01 /janvier /2013 11:58

 

Que dit un chat dans une pharmacie ?

 

 

 

 

 

Avez vous du sirop pour matou?

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1 janvier 2013 2 01 /01 /janvier /2013 11:31

 

Tous mes meilleurs voeux pour 2013 à tous

 

  

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19 décembre 2012 3 19 /12 /décembre /2012 12:20

J’ai trouvé que simplifier les choses me permet de savourer la vie plus complètement.

Savourer la vie commence avec un état d’esprit. C’est l’état d’esprit qui croit que l’excès, que se dépêcher, que la distraction, n’est pas un idéal. C’est un état d’esprit qui essaie à la place de :

  • Simplifier
  • Faire et consommer moins
  • Ralentir
  • Être conscient et présent
  • Savourer les choses complètement
  • Etre en paix avec soi même
  • Apprecier le silence
  • etc

 

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