Mental

 Et maintenant, lâchez-prise 

Le mental crée la pensée qui crée l’émotion. Lorsque l’on est dans le mental, nous sommes 
en proie à un flot de pensées continu qui nous empêche d’être dans le "ici‐et-maintenant".

Le mental nous renvoie sans cesse dans les expériences du passé pour anticiper

un hypothétique futur qui n’existe pas

. Ce qui fait que nous vivons dans une illusion, une irréalité.

Le passé est passé et  ne sera plus jamais.

Le futur n’existe pas, il n’est pas encore là.

Le seul moment qui existe réellement 
est l’instant présent.

Comments

[durgalola]

oui c'est vrai .. bises et bonne semaine.

[Aloysia]

Coucou Witney ! C'est que le lien que tu mets dans tes commentaires renvoie à Eklablog, alors on se demande ! Bisous.

[witney]

oui je me doute, mais je suis surtout sur OB.. fidèle ? bonne journée à toi