Emotions

Aiguiser son attention pour prendre conscience des émotions negatives

au moment même où elles surgissent ,

on éteint mieux une étincelle qu'un feu de forêt !

Cultiver les émotions positives jusqu'à ce qu'elles ne fassent plus

 qu'un avec nous !

M Ricard

il en faut de la vigilance ..

Comments

[durgalola]

oui ... hier un peu de fatigue, une contrariété, un petit souci et voilà j'ai été un peu fraîche avec mon mari ... ouf, il a laissé passé .... moi aussi ... (j'aurai pu faire une simple remarque ...)
la vigilance était "endormie" ... bises

[witney]

cette vigilance tjs à exercer, un boulot ! bises

[kimcat]

Oui cultivons les ondes positives...

[witney]

c'est le mieux sinon ça se gâte, bises

[Florinette]

Pas facile de rester toujours dans ce sentiment et pourtant, quand on sait maintenant l'influence des pensées sur le monde il est plus qu'urgent de cultiver les émotions positives !! Bon dimanche Witney, bisous

[witney]

les choses avancent ds la compréhension, y'a plus qu'à s'y mettre, bises,

[Daniel]

On n'est pas là pour dormir mais pour travailler sur soi ! Bon aller, j'm'en vais positiver !

[witney]

on tend à oublier cela parfois !