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Mental et santé




Lâcher le mental menteur et guérir

L'un de nos meilleurs amis et pire ennemi est notre mental.
Il veut tout savoir mais n'a pas toujours la faculté de tout comprendre et interprète à sa façon.
Une pensée qui est ruminée, ressassée car incomprise, transformée, extrapolée, ajustée à sa propre compréhension, n'est plus du tout semblable à celle de l'origine. (...)
Nous déformons donc ce que nous ne comprenons pas et arrangeons à notre avantage.
Imaginez tous les textes qui ont été transmis oralement pendant des siècles.. il est certain que la source a été bien transformée...

Un autre piège du mental, est de vivre dans le passé, ou de chercher le passé, plutôt que de vivre au présent et de se libérer définitivement de ce qui cause nos maux.
Ce petit texte d'un sage Indien permet de comprendre comment, nous agissons. Dans cette histoire, le maitre explique à un élève qui cherche à comprendre 'Dieu' qu'il vaut mieux le vivre que de passer sa vie à le chercher, mais cela peut être également vrai, lorsque l'on veut décortiquer le passé et tout savoir au lieu de vivre et guérir.
Le mental qui analyse un fait, à partir des sens, donne des instructions dans le corps, qui se transforment en émotions. Le 'senti' intérieur est alors, re-senti de nombreuses fois et se transforme en ressenti profond et destructeur.

(......)

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B
Je sais que la culpabilité peut provoquer des ravages... le mental joue sur le physique, c'est indissociable... l'un ne va pas sans l'autre...
W
<br /> <br /> la culpabilité = s'en vouloir, = ne pas s'accepter ds quelquechose, ne pas s'aimer là dedans !! un poison qd même !!! witney<br /> <br /> <br /> <br />
A
comme tu le dis toujours, witney, VIVONS ICI ET MAINTENANT ! il me semble que tout ramène à cela pour être bien dans sa vie...<br /> Amitié et bonne soirée!
W
<br /> il y a des "thèmes" qui reviennent, quasiment obligés, et communs à toutes les traditions, expérimentés par les plus grand maitres, poètes, philosophes passés et présents, et qd on l'experimente on<br /> voit que c'est vrai : ce ici et maintenant !! merci de ta visite et belle journée à toi - amitiés - witney<br /> <br /> <br />
L
*Félicitations! c'est bien mérité ! <br /> <br /> Location Marrakech
W
<br /> merci ! witney<br /> <br /> <br />
L
Faire comme si de " rien n' était" , <br /> cela revient et cache la lumière;<br /> que de ??
W
<br /> à chacun de voir, de comprendre... witney<br /> <br /> <br />
M
L'homme qui arrive à contrôler ses pensées est un sage.......c'est tout un programme en effet ! Par elles nous "respirons" ou nous "asphyxions" ! Ne dit-on pas communément "se faire du mauvais sang" ? Tout commence dans le domaine de nos pensées.
W
<br /> il me semble que cela commence là - merci de ton témoignage - bonne soirée ! witney<br /> <br /> <br />