Méditer

"Méditer, ce n'est pas somnoler, c'est cultiver son esprit !"
Matthieu Ricard

Comments

[Muse]

Il faudrait que j'apprenne à méditer !
En tous cas, l'image est très belle !

A bientôt

[witney]

oui tu peux essayer, moi ça m'a aidée,

[philippe]

Méditer c'est aussi , faire le vide dans sa tête, c'est se retrouver avec sa conscience, c'est prendre des résolutions.

[witney]

oui et non pas vraiment le vide, mais se lier à un espace plus vaste en soi, une Présence et ne pas s'accrocher aux pensées qui passent..

[Morgane]

Je suis complétement d'accord!!!
passe un superbe WE
@ bientôt

[witney]

merci de ton approbation, passe aussi un super week end et à plus !! bises ! witney

[Annie]

C'est être intensément présent et laisser venir à sa conscience ce qui est déjà là mais enfoui.

[witney]

exactement et bien vu !! tu es douée ! c'est laisser être, calmer le mental, laisser passer les pensées sans s'y attacher, ... merci de ton témoignage