Clichés du moment, instant présent, créativité, sagesse, sérénité, connaissance de soi, bien-être, spiritualité, développement personnel, accompagnement, poésie, nature
Quand ma voiture a beoin d'essence, je fais le plein ! Quand ma foi a besoin de refaire le plein, je m'arrête et je prie ; je m'assois et médite, permettant à la Force et à la paix de l'Esprit de m'emplir ; la prière renouvelle ma foi et me donne le pouvoir...
L'humour, une thérapie ? Des spécialistes se servent aujourd'hui de l'humour comme moyen de mieux gérer le stress. Ils travaillent sur la capacité à réagir positivement sous la pression en développant, par exemple, l'habileté à rire. Ils mettent ainsi...
Les bienfaits du rire Les vertus du rire sont bien réelles ! Cette fonction typiquement humaine n'a pas uniquement un rôle social. L'humour aurait un effet bénéfique sur notre corps ! Au point que les blagues constitueraient une véritable drogue dont...
La santé, quel bien précieux, quel cadeau du ciel... Ceci je l'ai compris depuis longtemps, ayant été parfois bien éprouvée sur ce plan là ; et je crois que cela a contribué à me mettre en quête, à étudier diverses choses, et du coup on en ressort enrichi......
Reprendre du poil de la bête : On connait tous cette expression, mais son origine ? Selon une croyance populaire, le poil d'un animal qui nous a mordu, appliqué sur la plaie, aurait le don de la guérir. Cette expression signifierait donc dans un sens...
Quelles qualités doit-on cultiver pour trouver cette santé globale ? Si l’on regarde la santé comme la conséquence d’une guérison de la totalité de l’être, il faut alors travailler sur tous les aspects de la vie, et arriver à les transformer, à les améliorer...
« La « super-conscience supérieure illimitée » peut se définir comme votre âme individuelle éternelle, votre véritable « vous ». Cette âme s’est incarnée, encore et toujours, et elle sait tout ce qu’il faut savoir sur vous, puisqu’elle est vous. C’est...
" Effectivement, le pouvoir de l’esprit est énorme ; et la méditation, ou la prière, peuvent nous guérir physiquement, ou en tout cas avoir une grande influence sur la guérison. Et ce n’est pas seulement là une façon de parler, mais bien une certitude...
Avez-vous du mal à vous accepter ? En pratiquant la pleine conscience, vous acceptez chaque instant comme il vient et vous êtes là pleinement. L’acceptation s’apprend en observant les pensées, les émotions, les sensations et les expériences qui surgissent,...
LE MIRACLE DE LA TENDRESSE Les quelques exercices de contact avec l'enfant intérieur blessé peuvent être très efficaces, Ce n’est pas de la magie C’est simplement que la compassion ressentie envers l’enfant blessé l’a guéri. C’est le miracle de la tendresse...
La pleine conscience Vous considérez-vous comme un expert ou comme un débutant ? La notion d’esprit de débutant vient de la philosophie zen. Cela signifie apprendre à vivre chaque instant et chaque activité comme si c’était la première fois. Les enfants...
Développer la pleine conscience, au même titre que tout nouveau comportement, nécessite une nouvelle tournure d’esprit. John Kabat-Zinn, le fondateur du programme de relaxation et de réduction du stress au Centre médical de l’Université du Massachusetts,...
Entre quête de Dieu et quête de soi, entre attrait du silence, de la méditation et des rituels, entre besoin d’être écouté, de partager et besoin de décrocher du stress, entre choix de vie et manque crucial d’outils de discernement, les motivations sont...
Observation de l'esprit et méditation : Prenons un exemple : quelquechose provoque notre colère, on se laisse emporter, on va jusqu'au fond de cette émotion ou bien on essaie de trouver une solution ; autre exemple : on est au milieu d'une conversation...
Connaissez vous la revue Dada ? elle s'adresse aux jeunes et aux moins jeunes, ce mois ci le numéro est consacré à Monet ! On croit bien le connaitre, eh bien non !! Dada est une revue mensuelle d'initiation à l'art, créée en 1991. Chaque numéro traite...
L e petit prince: extrait n° 1 Première rencontre IL y a six ans, j'avais une panne dans le désert du Sahara. Quelque chose s'était cassé dans mon moteur. et comme je n'avais avec moi ni mécanicien, ni passagers, je me préparai à essayer de réussir ,...
(..)Le souffle jaillit de la vie Tout ce qui fut toujours demeure Rien n'est perdu rien ne se meurt La feuille s'éteint puis revit Dans le grand cycle d'espérance Et chaque vie est une chance Ici, hier et maintenant Jamais rien ne sombre au néant La feuille...
(..) Comme je n'avais jamais dessiné un mouton je refis, pour lui, l'un des deux seuls dessins dont j'étais capable. Celui du boa fermé. Et je fus stupéfait d'entendre le petit bonhomme me répondre: -Non! Non! Je ne veux pas d'un éléphant dans un boa....
Un signe de plus : Hier un adolescent me faisait voir son nouveau tee-shirt, à la mode : blanc avec des lettres noires et certaines argentées.., tout content mais aussi le trouvant trop "col en V"... Il voulait savoir si avec un pendentif ou petit collier,...
Aujourd'hui le soleil est au rendez-vous les branches se balancent gentiment dans le vent. Hier fut une journée ensoleillée, un clin d'oeil de l'été ? éloigné. Demain peut être la pluie ou bien quelques éclaircies, de- là, de-ci. Tout est changeant, en...
La lumière (le un, notre Moi Supérieur, Dieu en nous) ...passe par le prisme ( le trois, Volonté Coeur et Intellect) ...pour exprimer les septs couleurs ( rayons, vertus)... Plus le "triangle" est équilibré, en harmonie, plus les qualités exprimées sont...
Extrait d'une interview de Marie de Hennezel Vous avez écrit ce livre avec le philosophe Bertrand Vergely, qui dit notamment qu’il y a deux façons d’« épouser les limites » pour mieux vieillir : l’humour et la lenteur. MdH : La grande affaire de Bertrand,...
L’écureuil et la feuille Un écureuil, sur la bruyère, Se lave avec de la lumière. Une feuille morte descend, Doucement portée par le vent. Et le vent balance la feuille Juste au-dessus de l’écureuil ; Le vent attend, pour la poser Légèrement sur la bruyère,...
" Tu es entouré de beauté. Ouvre les yeux, découvre-la, et remercie sans cesse pour cette beauté. Laisse la beauté te transformer et t'inspirer en ce qu'il y a de plus élevé et de meilleur en toi ! Elle tire le meilleur de toi et l'unit avec le plus haut....
Salut ! bois couronnés d'un reste de verdure ! Feuillages jaunissants sur les gazons épars ! Salut, derniers beaux jours ! le deuil de la nature Convient à la douleur et plaît à mes regards ! Je suis d'un pas rêveur le sentier solitaire, J'aime à revoir...
