La gentillesse : 7 qualités en 1 !

D'après le psychologue et philosophe P. Ferrucci, la gentillesse est composée de 7 ingrédients !







1) l'empathie ( ex : chercher à comprendre ce qui se passe dans la tête d'un ami en colère, en épousant son point de vue au lieu de lui répondre avec la même agressivité)
2) la modestie ( au lieu de faire étalage, on reste à l'écoute et on bénéficie de la présence de l'autre)
3) la patience ( on n'est pas tous au même rythme !)
4) la générosité ( le plaisir d'être avec l'autre en offrant un objet, un point de vue, du réconfort, du temps..)
5) le respect ( écouter sans juger, accueillir l'autre, accepter un point de vue différent..)
6) la loyauté ( cette valeur rassure sur la constance et la solidité de nos proches, elle est signe de droiture et fidélité)
7) la gratitude ( mesurer sa chance d'être en bonne santé, être content de ce qu'on est et ce qu'on a, - elle atténue regrets, remords et frustrations)






Est-ce que la gentillesse n'aurait elle pas à voir avec la bonté primordiale ?
En bouddhisme, la bonté est inhérente aux êtres, ( qui oublient cette disposition
naturelle, et qui, par ignorance et par la non maitrise de leurs émotions,
expérimentent la souffrance,








(petite précision : après que j'aie écrit ceci, je reçois un magazine dont un article parle de sagesse, et une copine m'envoie un diaporama sur ce thème, alors
qu'elle ne sait rien sur mon écriture du jour !
synchronicité !!)