Clichés du moment, instant présent, créativité, sagesse, sérénité, connaissance de soi, bien-être, spiritualité, développement personnel, accompagnement, poésie, nature
Quelles sont ces techniques ? Elles sont nombreuses, mais ne doivent évidemment pas être abordées sans un minimum de préparation. Il faut, bien sûr, avant tout savoir se décontracter, adopter une posture convenable, respirer correctement, créer un espace...
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Un peu de tourisme ? Sur les bords de l'Indre Centre culturel Equinoxe
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" Effectivement, le pouvoir de l’esprit est énorme ; et la méditation, ou la prière, peuvent nous guérir physiquement, ou en tout cas avoir une grande influence sur la guérison. Et ce n’est pas seulement là une façon de parler, mais bien une certitude...
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LE MIRACLE DE LA TENDRESSE Les quelques exercices de contact avec l'enfant intérieur blessé peuvent être très efficaces, Ce n’est pas de la magie C’est simplement que la compassion ressentie envers l’enfant blessé l’a guéri. C’est le miracle de la tendresse...
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Avez-vous du mal à vous accepter ? En pratiquant la pleine conscience, vous acceptez chaque instant comme il vient et vous êtes là pleinement. L’acceptation s’apprend en observant les pensées, les émotions, les sensations et les expériences qui surgissent,...
Lire la suiteToi, l'infirmière Je ne te connais pas et pourtant je t'admire, Car tu es toujours là, lorsque la vie chavire, Ta présence discrète au cœur de l'hôpital Fait souvent reculer la douleur et le mal. Tu combats la souffrance avec persévérance Et l'on voit...
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La pleine conscience Vous considérez-vous comme un expert ou comme un débutant ? La notion d’esprit de débutant vient de la philosophie zen. Cela signifie apprendre à vivre chaque instant et chaque activité comme si c’était la première fois. Les enfants...
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Le soleil Le Soleil est le tout-puissant Qui féconde, en éblouissant, Plaines, coteaux, monts et vallées : Les immensités étalées Sous leur plafond d'azur luisant. Il éclate retentissant Jusqu'aux ravines désolées, Fait les terres bariolées, Rend irisé,...
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