Clichés du moment, instant présent, créativité, sagesse, sérénité, connaissance de soi, bien-être, spiritualité, développement personnel, accompagnement, poésie, nature
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Comme le petit exercice "boire de l'eau", il est possible aussi, pour être dans la pleine conscience, de faire l'exercice de la "marche consciente" ! En effet, en marchant, si l'on concentre toute son attention sur l'acte lui même, sans penser à rien...
Lire la suiteLe bonheur de notre vie individuelle ou familiale dépend en grande partie de nous-même. Bien sûr, les conditions matérielles de vie sont un facteur important pour mener une existence heureuse et bonne, mais notre attitude mentale est d'une importance...
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Il faudrait arriver à se désencombrer : les objets superflus,(côté matériel), les croyances inutiles,(côté subtil) les pensées parasites, pour arriver à plus de clarté, de simplicité et voir l'essentiel !!
Lire la suiteConseils au méditant Laisse cet esprit qui est le tien, dans un état détendu, non-artificiel. En cet état, voyant la pensée et son mouvement, reste dessus, détendu. En cet état, va poindre la stabilité. Pas d'attachement à la stabilité, Pas de peur du...
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L'inspiration, ce n'est peut-être que la joie d'écrire : elle ne la précède pas. Jules Renard Lorsqu'on est inspiré, on crée, on donne sans compter, on partage !! créer et offrir de belles images, de beaux textes, donner un peu de beauté, c'est aussi...
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Ce qui est merveilleux, c'est qu'il y a toujours de l'espoir et des possibilités, parce que vous pouvez apprendre à faire de nouveaux choix qui peuvent changer votre vie et la renouveler. Il ne tient qu'à vous de vous entourer de gens qui vous appuieront...
Lire la suiteSi je pouvais revivre ma vie J'aurais invité des amis à dîner même si le tapis était taché et le divan défraîchi. J'aurais mangé le pop-corn dans le beau salon et me serais moins inquiétée de la saleté quand on voulait faire un feu dans le foyer. J'aurais...
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D'où te viennent ils donc, mon enfant, tes yeux bleus ? C'est lorsque l'orage a traversé le ciel - les éclairs qui brillaient étaient de flamme bleue, j'ai regardé la danse, au loin, de ces feux pâles ; et tout le firmament qui bleuissait ainsi ! K. Dmitrievitch...
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