Au présent

Avec une fleur

Nature

Par witney

Regardez une fleur, puis fermez les yeux, gardez l'image (calme) de cette fleur (sa beauté) dans votre esprit. Si vous perdez l'image, regardez à nouveau.

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Pour être conscient

Instant présent

Par witney

Un jour, un sage indien était venu s'entretenir avec le Bouddha : - j'ai entendu dire que le bouddhisme est une école de l'illumination, quelle méthode utilisez vous ? quelle est votre pratique quotidienne ? demanda le sage. - nous marchons, nous mangeons,...

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Le Feng shui

Sérénité

Par witney

Littéralement "vent" et "eau", le feng shui est né en Chine il ya 4000 ans, et c'est l'art de faire circuler l'energie vitale - le ch'i- de manière optimale pour produire harmonie et abondance. Issue du tao, cette " science" est fondée sur le respect...

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L'égalité

être soi

Par witney

L'égalité et la paix dans le monde commencent par moi. Aujourd'hui, je témoigne une attention bienveillante à chacun.

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Etre responsable de l'instant

Instant présent

Par witney

Prendre la responsabilité de cet instant, c'est ne pas s'opposer intérieurement à la forme qu'adopte le présent, ne pas discuter avec ce qui est, mais bien plutôt s'aligner sur la vie. Le présent est ainsi parce qu'il ne peut en être autrement. Ce que...

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Etre

Instant présent

Par witney

" Pas ce qui devrait être, mais ce qui est." Svami Prajnanpad On reproche au réel de ne pas correspondre à nos désirs, à nos rêves, mieux vaut agir avec ce qui est : pour le vivre et le savourer, ou l'affronter. Non juger mais connaitre, non esperer,...

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C'est l'heure

Instant présent

Par witney

Il est l'heure de se mettre à l'heure du moment présent ! merci d'oublier vos montres et de vous brancher à vous ! je vous invite à voir mes derniers articles sur la gestion du temps et sur le présent. Merci de votre visite ! Bonne journée !

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La gestion du temps

Quotidien

Par witney

Quelques petits conseils si besoin est !! pour mieux gérer le temps, voire prendre le temps... de vivre !! 1) déterminer des objectifs : mettre par écrit ses objectifs, même si on doute de les réaliser, mais les buts doivent être en accord avec les désirs,...

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Pour la détente, le jardin japonais

Nature

Par witney

Le jardin japonais Un peu d'histoire : - Les premiers jardins étaient conçus en majorité par des nobles propriétaires ; ils se composaient d’un étang parsemé d’îles sur lesquelles se miraient des pavillons. D es petits ponts enjambaient un ruisseau et...

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Le présent

Instant présent

Par witney

En surface, le Présent ressemble à un moment parmi d'autres. Chaque jour de votre vie semble composé de milliers d'instants au cours desquels ont lieu divers évènements. Mais à y regarder de plus près, n'y a t'il pas qu'un seul moment ? La vie n'est-elle...

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