Au présent

Le mental crée des pensées sans cesse car il n'aime pas l'inconnu que ce vide silencieux

lui laisse entrevoir.

Le mental a toujours besoin de combler le silence et entretient sans cesse une activité de fond.

Cette activité mentale est fatigante mais nous nous en rendons même pas compte.

C'est comme quand nous sommes dans un lieu très bruyant, nous nous habituons au fond sonore mais

lorsque le silence se fait, tout d'un coup nous ressentons un calme et un bien être.

Un jour il peut survenir une fatigue ou une prise de conscience de cet état de course, de cette éphémerité ..on peut chercher du sens, des élans sincères sont là..

Mais souvent  ’une autre quête se met en place : une  quête  spirituelle. par exemple -Cette quête est un appel du cœur, c’est une forme de souvenir de quelque chose de plus grand qui souffle en soi, mais malheureusement, ce souffle est vite récupéré par les mêmes conditionnements qui provoquent la recherche initiale du bonheur. Et cette quête, aussi spirituelle soit-elle, ne sera pas meilleure.. Nous arrêtons donc une forme de recherche pour  une autre qui nous semble plus appropriée pour nous apporter ce que nous cherchons.

Et voilà comment la recherche spirituelle et le travail sur soi deviennent simplement d’autres outils perpétuant la souffrance.

à suivre ?

Vivre dans le moment présent, 

ne pas s'identifier à nos souvenirs, opinions, jugements..

Une phrase clé : "vous n'êtes pas votre pensée !"

renoncer à tout conrôler...

Vous restreindre, vivre petit,
ne rend pas service au monde.

L'illumination n'est pas de vous rétrécir
pour éviter d'insécuriser les autres.

Nous sommes tous appelés à briller, comme les enfants le font.
 
Nous sommes nés pour rendre manifeste
la gloire de Dieu qui est en nous.

Elle ne se trouve pas seulement chez quelques élus,
elle est en chacun de nous,

Et, au fur et à mesure que nous laissons briller notre propre lumière,
nous donnons inconsciemment aux autres
la permission de faire de même.

En nous libérant de notre propre peur,
notre puissance libère automatiquement les autres.

M Williamson

Au delà de la beauté des formes extérieures,

il y a plus :

quelquechose d"indefinissable qui n'a pas de nom ;

il y a une essence intérieure, 

profonde et sacrée - 

là où il y a de la beauté, cette essence transparait d'une façon ou d'une autre -

elle ne vous est révélée que si vous êtes présent !

E.Tolle