21 juin 2009
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1) c'est bon pour le coeur : d'après le psychologue Piero Ferrucci, " les sympas, les populaires, vivent plus longtemps et risquent moins d'accidents cardio-vasculaires que les autres !"
2) la générosité rapporte ! : une estime de soi plus grande, un mental de gagnant et le sentiment de contribuer à un monde meilleur. La joie de vivre et l'optimisme renforcent notre système immunitaire.
3) aider autrui ? que du plaisir ! "cela entraine des effets psychologiques sur le cerveau en secrétant des endomorphines," dixit le cancérologue Stefan Einhorn
4) être généreux, c'est contagieux : des experiences ont montré que plus on reçoit d'attentions, plus on a tendance à être soi-même attentif, généreux avec autrui.... et performant.
5) la gentillesse est une forme d'intelligence : qui porte ses fruits à long terme, car la capacité à coopérer favorise les chances de survie et de reproduction du groupe (valable pour les singes, les oiseaux et .. les humains).
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Développement personnel
20 juin 2009
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Critiquer, geindre, se plaindre, râler, souvent on se place en victimes, mais on ne doit pas oublier qu'on est les propriétaires des lieux, - au pire des propriétaires qui brillent parfois ou souvent par leur absence, dont les immeubles sont mal entretenus, dont les ressources s'épuisent !! des propriétaires incapables d'ouvrir leur coeur, et leur esprit pour mettre leurs talents au service de leurs rêves, ou d'une cause spirituelle.
Loin de moi de faire le procès de qui que ce soit !
Vous êtes libres d'accepter le changement qui se présente à vous inopinément, naturellement et inextricablement.
Vous pouvez vous exprimer librement. Et même réaliser vos rêves. !!
Le chemin le plus court pour y arriver consiste à prendre la route du détachement. puis de se plonger dans cette mer de changements et de transitions inhérents à la vie.
Cela vous permettra d'évacuer la souffrance, et la douleur. C'est aussi une voie d'accès à la créativité : devenir l'artisan
de sa propre vie, apprendre à accueillir avec confiance et authenticité, ;
Un petit secret :
Soyez actifs sans vous attacher aux résultats , souvenez vous de la parabole de l'homme qui regardait par la fenêtre pur voir venir son invité alors que ce dernier l'attendait sur le seuil de sa porte !
Extrait de " Dites oui au changement" de George et Sedena Cappannelli
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Sagesse
20 juin 2009
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A l'intérieur de ce nouvel amour, meurs,
ton chemin commence de l'autre côté,
deviens le ciel.
Prends une hache pour casser le mur de ta prison,
évade-toi !
Disparais comme quelqu'un qui serait soudain devenu couleur
Fais-le maintenant.
Tu es recouvert d'épais nuages ;
glisse sur le côté. Meurs, et sois tranquille.
La tranquillité est le signe incontestable de ta mort.
Dans ta vie ancienne, tu fuyais éperdument le silence.
La pleine lune silencieuse apparait maintenant.
Rûmi
(Odes mystiques)
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Citations
20 juin 2009
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L'humanité doit réagir à une situation critique qui menace sa survie même ! Le disfonctionnement de l'esprit (ici = égo), déjà reconnu il y a plus de 2500 ans par les anciens sages, menace la survie de la planète tout entière. Le choix est : évoluer ou mourir ! Nous arrivons au bout d'idéologies, et systèmes de croyances. Le changement se situe au delà du contenu du mental, au delà de nos pensées. Au coeur de la nouvelle conscience se trouve la transcendance de la pensée et de réaliser une dimension en soi infiniment plus vaste que la pensée.
Quelle libération de réaliser que "la petite voix dans ma tête" n'est pas ce que je suis ! Qui suis je ? Je suis la présence dans laquelle la pensée, l'émotion, ou la perception se produisent .
L'égo n'est rien d'autre qu'une identification à la forme, aux formes-pensées, émotionnelles, physiques ; cette identification se traduit par une inconscience totale de mon lien avec le Tout, avec tout autre être, et avec la Source.
Cet oubli, c'est le péché originel, la souffrance, l'illusion. Quand cette illusion de division sous-tend et gouverne tout ce que je pense, dis et fais, quelle sorte de monde puis je créer ? Pour trouver la réponse, il suffit d'observer la façon dont les humains agissent les uns envers les autres, de lire un livre d'histoire ou de regarder les infos à la télévision le soir !
d'après E.Tolle
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être soi
20 juin 2009
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Vous connaissez tous l'histoire d'une Princesse qui dort pendant 100 ans dans un chateau enfoui au milieu d'une forêt qui s'épaissit de jour ne jour, au point de devenir infranchissable, au point d'étouffer cette vie en sommeil. Avec elle tout le monde dort .. (animaux, serviteurs, jardin..) Au bout de 100 ans, le fils du roi voisin apprend l'existence de la belle endormie, son coeur s'enflamme pour elle et il décide d'aller l'éveiller.
Après bien des aventures et des blessures, le Prince brulant d'amour vient déposer sur les lèvres de la Princesse le baiser qui l'éveille. Avec elle, tout l'univers autour d'elle s'éveille, que s'est il donc passé ?
La Belle qui dort est "Tiphereth-Beauté", le soleil de l'être qui ne saurait briller avant que l'Homme n'en ait fait l'ascension. Il ne peut l'atteindre avant de s'être dépouillé de cette forêt psychique, consciente et inconsciente, qui l'envahit et l'étouffe même ! ( dans les contes, la forêt est aussi un lieu de regénération, transformation)...Il ne peut entreprendre l'aventure qu'après avoir pris conscience de la présence de cette Princesse, son Etre essentiel, spirituel, reflet du divin, promesse du divin, germe enfoui et endormi.
Le Prince charmant n'est autre que la conscience informée, capable d'orienter le chemin de cette aventure, l'Homme éveillé au seul désir juste. Et l'Homme ne peut vivre cette aventure que sous l'impulsion de l'amour, Seul l'amour vrai permet au Prince de traverser les épreuves de la forêt ; Lorsque le baiser est donné, c'est l'Eveil de l'Etre !
Ceux qui en ont fait l'expérience, peuvent en témoigner : le quotidien, l'ordinaire, vécu jusque là dans la fadeur de la répétition, prend à cet étage (de l'Arbre - et de l'évolution de la personne), un relief toujours nouveau :
"Voici, Je fais toutes choses nouvelles." (Apocalypse, XXI, 5)l
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symbolisme
20 juin 2009
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Après le verbe "aimer", "aider" est le plus beau verbe du monde.
Bertha von Suttner
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Amour
20 juin 2009
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Je vous propose cette courte citation, reçue ce matin au courrier :
De l'amour nait le bonheur.
Charles Peguy
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Amour
20 juin 2009
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(..)Sa face supérieure n'est pas illuminée,
Sa face inférieure n'est pas obscure,
Perpétuel. Il ne peut être nommé,
ainsi Il appartient au royaume des sans-choses.
Il est la forme sans forme et l'image sans image.
Il est fuyant et insaisissable.
L'accueillant, on ne voit pas sa tête,
Le suivant, on ne voit pas son dos.
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Enseignants et maitres
19 juin 2009
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Au soleil (extrait)
Puissions nous, à jamais heureux par le coeur, heureux par le regard,
riches en enfants, libres de mal, libres de dol, jour après jour,
vivant longtemps encore, Te voir Te lever, ô puissant Mitra, Soleil !
Veda (Inde antique)
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Spiritualité
19 juin 2009
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Je vous parlerai brièvement d'un ouvrage retraçant la vie et le cheminement spirituel d'un moine bénédictin français qui connut l'Eveil.
L'histoire de Henri le Saux, qui est rentré dans la vie monacale à 19 ans (=1er appel), ceci pendant 5 ans, puis poussé au désir d'une vie contemplative dans une église indienne (= 2ème appel), pendant 25 ans.
Grâce à ses correspondances, on a pu comprendre avec quel acharnement cet homme essaya de créer un pont entre l'Orient et l'Occident. Il explora les profondeurs qui séparent l'hindouisme du christianisme en vivant sa religion et la religion hindoue. Il réussit en fin de vie à bâtir ce pont, il découvrit "l'advaita", la découverte du "Je Suis", et cet éveil déclencha chez lui d'intenses émotions au point que son corps n'y résista pas ; il eut une crise cardiaque, qui le laissa au sol plusieurs heures inondé de joie, il venait de découvrir le Grand Eveil, Dieu en lui et lui en Dieu, le Graal !
Il disait :" j'ai découvert le Graal, ce n'est au fond que la quête du Soi. Quête unique signifiée sous tous les mythes et symboles, et pour cette quête, on court partout, alors que le Graal est ici, tout près, il n'y a qu'à ouvrir les yeux."
Livre : le Bénédictin et le Grand Eveil - James Stuart
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Eveil